MEDICINSKI FITNES
Ovaj program kreiran je za ljude koji su se prilagodili savremenom načinu života koji ih vezuje za sedeći položaj i lišava ih neophodne i pravilne fizičke aktivnosti.
Pročitaj više
DECA
Problemi rasta, lošeg držanja, ravnih stopala i krive kičme su rešivi! Sve veći broj dece boluje od problema izazvanih prekomernim sedenjem za računarima kao i manjkom fizičke aktivnosti u najvažnijem periodu rasta i razvijanja muskulature tela.
Pročitaj više
JOGA
Posvećujući pažnju svakom detalju anatomije vašeg tela i poravnanjima u pozama (asanama), dobar čas joge po Ajengar metodi razvija fleksibilnost, snagu, izdržljivost, balans, svesnost...
Pročitaj više
TRENINZI
U ASAP studiju, treninzi su koncipirani u skladu sa ciljevima ili problemima svakog pojedinačnog vežbača...
Pročitaj više
MASAŽE
U savremeno doba masaža je postala psihofizička potreba, uz savet naših terapeuta, iz mnoštva masaža možete odabrati onu koja Vam je najpotrebnija.
Pročitaj više
TERAPIJE / REHABILITACIJA
Bolovi u leđima i zglobovima izazvani povredama ili pasivnim načinom života, mogu se otkloniti uz pomoć savremenih aparata koji su Vam na raspolaganju u ASAP studiju.
SPORTISTI
Profesionalni stportisti svoje telo svakim danom dovode do granica neizdržljivosti, za njih povrede nisu retka stvar, ali uz odgovarajuću pripremu i prevenciju, povrede je moguće izbeći ili ih svesti na minimum...
Pročitaj više
